Только текст

Как быть всегда на позитиве

Жизнь наполнена различными впечатлениями и ощущениями. Негативные эмоции делают людей несчастными, подрывают здоровье и окрашивают мир в темные краски, в то время как позитивное настроение дарит хорошее самочувствие, оптимизм и желание «свернуть горы». Чтобы всегда оставаться на позитиве, необходимо поработать над собой.

Ищите позитив во всем. Положительные моменты можно найти практически в любой житейской ситуации – главное не унывать. Задайте себе вопросы – зачем вам послано это испытание, что из него можно вынести. Хорошим помощником в поиске правильного ответа может стать чувство юмора. Посмейтесь над неприятностью, и она испарится без следа.

Несите ответственность за свою жизнь. Никогда не обвиняйте окружающих в происходящем с вами. Наоборот – дарите улыбки и позитивное настроение, и люди сторицей вернут их вам.

Начинайте день с чего-то приятного. Пусть это будет вкусный завтрак или хорошая песня, а может быть, поцелуйлюбимого человека. Маленькие утренние радости могут создать позитив на весь день, даже если он будет заполнен скучными делами.

Найдите хорошую работу. Если ваше дело не приносит вам ни морального, ни материального удовлетворения – это сигнал к поиску нового занятия. Негатив, который вы испытываете каждый день благодаря нелюбимой работе, вредит вашему эмоциональному и физическому здоровью.

Больше двигайтесь. Человек создан для физической активности. Танцы, пробежки, плавание, фитнесс – все это способствует выработке эндорфинов и дарит ощущение счастья. Правильно питайтесь – недостаток некоторых витаминов и микроэлементов может испортить ваше самочувствие и настроение. И, естественно, высыпайтесь.

Общайтесь с позитивными и жизнерадостными людьми. Они зарядят вас своей энергией и «заразят» хорошим настроением. Проводите больше свободного времени с близкими – их любовь сделает вас намного счастливее.

Полюбите себя. Не имеет значения, сколько у вас недостатков – любите себя и вас полюбят окружающие. А что еще важнее – вы сможете полюбить и других людей.

Научитесь расслабляться. Время от времени позволяйте себе дорогое удовольствие – сеанс спа-процедур, массаж, путешествие, вечеринку и т.д.

Всегда помните - жизнь продолжается и только вы кузнец своего счастья!

Про зиму и программирование

Вспоминаю зиму в Питере... там снег - это трындееец, вот всё ровно вообще неуютно, да и ветер, ага. Выйдешь на улицу, вроде красиво, но пока пройдёшься, весь от снега мокрый, обувь сырая насквозь, сразу холодно, мрачно и тоскливо, и после хождения по городу пару часов, чувствуешь себя вымотанным по самое всё, хочется забиться в тёплый и обязательно сухой уголок...
Другое дело, Сибирь, тут правда всё становится охренеть каким умиротворённым. Вечером, когда смотришь на заходящее в снега солнце, всё вокруг отливает розово-синими отблесками, и такая... непередаваемая цензурным языком, бесконечность и прекрасность бытия видится тебе вдруг, что да, программируется очень легко. И мне особенно (я графикой занимаюсь) глядя на все эти нечеловеческие краски мира, хочется творить на экране такое же и ещё круче. Зимнее сибирское солнце - это отдельная песня. Оно тут зимой обретает другой, непердаваемый словами смысл, оно теперь более признак холода (самые знатные морозы в ясную погоду), чем тепла, и всё равно смотришь на него, как на согревающее. Парадокс жеж! А кто видел гало, тот вообще уже не будет прежним.
А какой тут туман стоит в -50°! Но, конечно, лучше чтоб не дольше 1-2 дней, а то, да на улицу ходить становится зябковато. Но такие адовы морозы только в декабре бывают (солнце упороло в космос), но в первые минуты на улице это непередаваемые ощущения, кристальной чистоты звуки, будто весь воздух замёрз.
Зимой одеваться на 2 минуты дольше, чем летом (ботинки шнуровать и пуховик надевать) в -40° на 2.5 (+шапку и перчатки), а штаны/рубашка(кофта)/носки, как класс, те же самые по времени, что и летом.